Bridget Maasland mag zich nu tot het ‘BN’-ners groepje noemen dat het de ‘Dag Eén’ methode volgt. Ze is inmiddels 49 en wil er alles aan doen om zo lang mogelijk gezond te blijven. “Ja, ik word liever gezond oud dan dat ik op een gegeven moment hulpbehoevend wordt.”
En de presentatrice heeft er wat voor over. Zo staat ze ’s morgens al om zes uur in de sportschool lezen we in ‘Party’. De methode raadt immers een strak sports- en voedingsschema aan. “In de eerste zes weken train je je helemaal het lazarus, je krijgt speciale recepten en voeding, helemaal op jouw lijf uitgeschreven.”, vertelt Bridget. Maar de combinatie van de methode volgen en je werkroutine is toch een ander paar mouwen. Al haar eten moet afgewogen worden en op voorhand bereid. “En dan moet ik ervoor zorgen dat ik s avonds qua mijn nieuwe lifestyle zeg maar, ook alles heb gedaan wat ik die dag qua cardiotrainen en eten moest doen.”, gaat ze verder.
Het is duidelijk dat Bridget Maasland dus volop aan zichzelf aan het werken is. Al beseft ze wel dat ze dit niet eeuwig kan volhouden. “Op dit niveau, dat redt je niet de rest van je leven natuurlijk, maar je wil dan wel dat lijf houden”, besluit ze nog.
